リメイクの(株)飯田　東松山ショールーム

新緑の候。
緑が萌える５月、全国のお茶の名産地では、新茶を摘むシーズンとなりました。
立春から、ちょうど８８日目となる日は、‘八十八夜’。
今年は既に、５月１日が八十八夜だったそうですね。
この日に摘まれた、お茶を飲むと、長生き出来ると言われてますけど、飲みましたか？

また、‘八十八夜の別れ霜’といぅ言葉もある様で、この日を境に霜などの冷害を
心配することも、なくなるとされています。
農家の方々にとっては、農作業を始める目安ともなる、大切な日な訳です。
八十八は、末広がりの縁起の良い数字である上に、八十八を重ね合わせてみると
‘米’という字に見えますよね。
♪夏も、ち〜かずく、八十八夜〜♪
これから夏を迎える為の準備をする、とても、おめでたい日とも、言えそうですね。 

　　　　　　　　　　　　　　　　　

さて、日本での お茶の歴史は、奈良から平安の時代にかけて、遣唐使たちによって
中国から、お茶の種が持ち込まれたことにより、始まった様です。
その後、京都でも、お茶の種が蒔かれ、これが宇治茶の誕生の原点だとも言われて
います。
さらに、南北朝から室町時代の頃には、全国各地に、お茶の産地が広がっていきます。
それぞれの地方で、お茶の風味に違いが表れてきた為、‘闘茶（とうちゃ）’と呼ばれる
遊びが流行ったそぅです。

闘茶は‘茶湯勝負’ともいわれ、用意された お茶を飲んで、どれが どの お茶かをいい
当てる“利き茶”を するというもの。
お茶を飲む会といぅと、何やら、改まった席を想像しますが、闘茶は、賭け事などにも
利用された為に、禁止令まで出たといいます。
当時は、かなり、娯楽的な要素が強かった様ですね。

その後、かの有名な、千利休によって“侘茶（わびちゃ）”が完成し、現代の茶道へと
お茶の文化が受け継がれていきました。
茶道は、世界に誇る日本の文化といえますが、その一方で、緑茶は、私たちにとって
最も身近な食文化の一つと いえます。
八十八夜の頃に摘まれた、新茶は縁起が良いだけでなく、味と香りのバランスが極上の
逸品。
皆さん、さぞ 何かと疲れる日々を、お送りでしょぅ？
コーヒーも、いいですけどね、日本人なら、緑豊かな日本の新茶を頂いて、ホッと、一息
つきましょぅよ。  

お母さんに お茶を入れてあげる、なんてのも、どぅですかね？
今日は、そんな日ですし、喜びますよ、きっと。

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薫風の候。
風薫る、５月に突入です。 
いやいや、今日の天気は、あいにくでしたね。
春の嵐ですか？　それにしても、凄いものが ありましたよね。
っと、いぅことで、いよいよ、連休も最終日と なりました。
しかも、もはや、この時間では、既に サザエさんとの ジャンケンも終わり、休みが終わ
ったも同然。
あぁ〜、明日から仕事かぁ〜、めんどくせぇ〜！・・・・なぁ〜んて、ぼやいてる方々も
多いことかと思います。　あと、数時間は、現実逃避できますね。
でも、朝になったら、現実を受け止めるしか ないんですよ〜！
きっちりと、スイッチを切り替えて、頑張りましょぅね！

さて、今回は、久々に おばぁちゃんたちの知恵袋を、いくつか ご紹介 致します。

【塩洗髪で頭皮を浄化】
天然の塩で髪を洗うと、塩の浸透圧により、毛穴に詰まった脂汚れが引き出されます。
すると、頭皮が浄化されて、サラサラヘアに・・・・・・・。
　・手の平に天然塩を 一つまみ取り、少量の水を加えて、ドロドロの状態にします。
　・これを 髪全体に馴染ませてから、頭皮を よくマッサージし、お湯で洗い流します。
でも、頭皮に できもの など炎症のある方は、避けて下さいね。　想像できますよね？

【レモンのリンスで脂っぽさを解消】
髪の毛が べとつきやすい方は、シャンプーの後に、レモン汁を入れた お湯で すすぐと
脂っぽさが取れて、地肌が さっぱりします。
　・洗面器１杯の ぬるめの お湯に、小さじ１杯のレモン汁を混ぜます。
　・これをシャンプーをした後の髪全体に馴染ませて、お湯で洗い流します。
フケの予防にも効果的で、石けんでシャンプーを した後の、きしみ防止にも なりますよ。 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

【とぎ汁と ゆで汁で 食器の つけ置き】
米の とぎ汁に、汚れた食器を つけておくと、汚れが落ちやすくなります。
これは、米の デンプン質が、油汚れと結びつき、洗剤の界面活性剤の様な役割をする
為です。
他にも、デンプン質を含む、麺の ゆで汁や、水に溶いた小麦粉 などでも、代用が でき
ますよ。

【使い終わった 麦茶パックで グリルの掃除】
魚を焼いた後の グリルの金網は、スポンジや たわしで洗うと、それに臭いが付いて
取れないものですよね。
そこで、使い終わった、麦茶のパックをスポンジの代わりに してみましょぅ。
麦茶パックに水を含ませながら、こする様にして洗うと、焦げ付きや、魚の脂が きれいに
落とせます。

【シンク洗いには、野菜の切れ端や 果物の皮を】
料理をしている時に、野菜や果物を切ったら、皮や 切れ端を捨てないで、シンク洗いに
使いましょぅ。
野菜ならば、大根や ニンジンなどの 根菜の切れ端が いいですよ。
切り口を そのまま押し当てて、こすれば、ピカピカに なります。
たわしや クレンザーの様に、シンクを傷つけることもありません。
更に、重曹を つけて磨けば、シンクが輝きを取り戻します。
果物なら、スイカや 柑橘系のものの皮が いいですよ。

手近な ものや、残りものを捨てずに、再利用する おばぁちゃんたちの知恵。
地球にも、家計にも、やさしいもの ばかりですよね。

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春風駘蕩の候。
ちまたでは、ＧＷ。　長〜く お休みを取る方は、９連休ですか？　うらやましい・・・・・。
でも、前半、３連休、後半、４連休の方の方が多いのでしょぅねぇ？・・・・・
うぅ〜ん、赤い日だけ お休みの方の方が多いでしょ？ 私は、そぅ、信じたい！
いやいや！休みなんか、ないですよ？・・・・・・それは それは、お気の毒です。（笑）

さて、この季節、春風に誘われて、皆さん、外出の機会も多くなりましたでしょぅか？
木々が芽吹き、花が咲き、街中も明るい色で あふれ、何かと、色づく季節が やってきま
したね。
前回も色に ついて、お伝えしましたが、四季を通じて、暮らしの中で、私たちが目にして
いる 沢山の色。
心や体に、大きく関わっていることが解っています。
今回も、心身と色に まつわることを 色々と お伝えしていきます。  

　　　　　　　　　　　　　　　　

赤い ちゃんちゃんこと、６０歳。
還暦で、お馴染みの風習ですね。
赤を用いる理由は、‘赤ちゃんに返る’‘魔除け’などの意味が あると伝えられて
います。
中国医学では、年齢別に、衰えやすい、臓腑（ぞうふ）に対応する色彩の理論があるそぅ
です。
それによりますと、人間 ６０歳の頃になると、心臓の機能が弱りやすく、赤を用いると
良いとされています。

陸上競技、青いトラックでは、記録が伸びる！？
３年前に行われた、世界陸上・ベルリン大会。
あの、ウサイン・ボルト選手が、１００ｍ、２００ｍで、世界新記録を達成して、世界中が
歓喜で つつまれましたが、その会場となった競技場のトラックは、青でした。
青は、集中力を高める色とされ、競技の記録が伸びたことに、一役かったと 言われて
います。
この結果を受け、日本国内の競技場でも、青いトラックが採用され始めたそぅです。

緑のヒーリング効果。
森林浴が気持ちがいいと感じるのは、樹木から、心身のリラックス作用が あるとされる
物質‘フィトンチッド’が放出しているからです。
緑色自体にも、安らぎを もたらす作用があると されています。
ゆっくりと出かける時間がない方は、写真や絵画などで楽しむのも、一つの方法だそぅ
ですよ。

健康にも影響する、紫外線。
紫外線は、皮膚表面の日焼け のみならず、しみや しわ、免疫の低下を起こしたり
白内障の発症に影響するとされています。
紫外線の量は、４月頃から増えますので、外出の際は、しっかりと対策を しましょぅ。

日焼けで黒くなる仕組み。
太陽の光には、体内のビタミンＤを合成する働きや、体内時計を整える作用があります。
しかし、長い時間、太陽光を浴び続けるのは、皮膚の炎症の本になってしまいます。
肌の色が黒くなるのは、紫外線の影響が体内に及ばない様にする、皮膚の防衛機能と
いぅ訳です。

病院は、なぜ、白いイメージ？
医療機関のイメージといえば、白ですよね。
医師や看護師、薬剤師 の多くが白衣を着るのは、汚れが目立ちやすく、衛生管理に
適しているからです。
でも、最近では、やすらぎや、リラックスなどの効果の為に、薄いピンクやグリーンなど
のユニフォームを採用する施設も増えてますよね。 

皆さんにも、それぞれ、ラッキーカラーや、お好きな色が あるかと思いますが、知らず
知らずのうちに、色は、人の心や、体に影響を 与えている様ですね。

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仲春の候。
早、菜種梅雨って、ところなのでしょぅか？
ここのところ、雨の日が多く なりましたね。
そんな せいか、木々の緑が日に日に、深くなっている様な気がします。 
実に うらやましいですね。 毎年毎年、季節と共に、活き活きと蘇るかの様で。
私などは、毎年毎年、しなびていく ばかりで・・・・・・・（涙）

さて、皆さんは、身に着けるものの色に、気をつかって いたりは、してますか？
何気に、身に着ける色って、重要なんだ そぅですよ。

自分自身の気持ちが変化したり、相手に与える印象が異なるものに なったりと、洋服や
小物に取り入れるだけで、意外と効果が あるらしいです。 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

黄色・・・・・・コミュニケーションを活発にする色。
黄色と青の服の人がいたら、黄色の人の方が、道を尋ねられる確立が高い そぅです。
黄色は、親しみやすさや、明るさを印象づける色。
とっつきにくく見られたり、緊張しやすい人は、黄色を身に着けると、相手も自分も、リラ
ックス出来ます。

緑・・・・・・安心・安全のイメージ カラー。
企業のカラーイメージにも、よく用いられる緑色は、安全をイメージさせる色。
目に優しい色であり、長時間のデスクワークにも、向いています。
ですが、揺れ動く濃い緑色は、逆に不安を もたらすことも ありますから、気をつけましょぅ。
これは、嵐で木々が揺れる様子が、人の潜在意識に刻まれているから だそぅです。

オレンジ・・・・若さや、行動力を強調する色。
なぜか、元気も やる気も出ない、そんな時には、お薦めの色です。
若さを表現するだけではなく、消化器系のの動きを活発にする色でも あるので、食事に
行く時にも、お薦めの色です。

茶・・・・・包容力と親しみやすさを感じさせる色。
茶系の服は、親しみやすい雰囲気を かもし出します。
ですから、緊張感のある場を和らげる時に、ふさわしい色です。
ネクタイや、スカーフなら、くだけ過ぎず、ちょぅど良い、リラックスムードを演出できる色。

ピンク・・・・・みんなに、受け入れられたい時に。
誰からも受け入れられたい、といぅ時は、優しいピンクが お薦めです。
ピンクは、女性らしさを表現する色ですが、男性がピンクを身に着ける、女性からも、男性
からも、仲間として、認められやすくなる そぅです。
また、女性の ピンクは、優しいイメージ作りに役立ちます。

青・・・・・知性的な雰囲気を かもし出す色。
落ち着いた知性を感じさせる色が青。
濃淡によって、イメージが変化し、濃い青は、知性を、薄い青（水色）は、さわやかさが
強調されます。
また、水色は、言われたことを 受け入れられやすい といぅ効果が あるそぅですので
上に立つ人が取り入れると、部下との コミュニケーション作りに役立つことも あるかも？
しれません。

赤・・・・・積極性と やる気をアピール。
アメリカの大統領が、ここぞと いぅ時に、赤のネクタイを締めるのは、有名ですよね。
赤は、やる気や積極性を感じさせる色です。
注目を集めたい時、やる気を見せたい時に効果的です。
但し、長時間だと、相手を疲れさせることも ありますので、注意しましょぅ。

ちょっとした、色の意識を心がけると、その日 一日が、思う様に変わるかも？
しれませんよ・・・・・・・保証は、出来ませんけどね。

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春暖の候。
花吹雪と共に、桜の花も、身頃を終えてしまいました。　はかないものですね。 
これからは、日を追うごとに、一雨ごとにでしょぅかね？春も深まっていきますね。

さて、近年、仕事上で、パソコンと にらめっこ！なんてことが、当たり前の様に多くった
方も いらっしゃることかと思います。 
また、私は、エアコンの暖房などの影響で、空気が乾燥気味の時に、目がシバシバして
違和感を覚えることが、ここ最近、多い様な気がしているんです。
皆さんは、いかがです？

私たちの目は、まばたきを することによって、丁度、ポンプの様に目の表面に涙が送られ
ます。
涙の役割は、異物や ばい菌などから目を守ることですが、まばたきの回数の減少や
空気の乾燥によって、角膜の上に‘ドライスポット’と呼ばれる乾燥した部分が生じます。
すると、角膜の一部が外部に露出した様になり、不快感の元になるそぅです。

この様に目が乾いた状態が続くと、やがて‘ドライアイ’といぅ 角膜や結膜の働きに
支障を きたす症状が表れ、視力が低下することにもなりかねません。
そぅならないためには、日頃から目に対する気づかいが必要になる訳です。 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

目が乾かない様、意識して、まばたきを することが予防策にもなる訳ですが、では、どの
様に すれば目の乾燥を防ぐことができるのか？
日常生活の中では、次の様な点に気を付けてみましょぅ。

パソコンをしたり、テレビを見たりする時は、こまめに目を休ませることが大切です。
通常は、１分間に２０〜３０回程の まばたきを しているそぅですが、人は、物事に集中して
しまうと、５回程度に減ってしまうとも いわれています。
ですから、細かい作業の時は、意識を して、まばたきをするのも、一つの手段です。

また、部屋の中や、車のエアコンの風は、直に目に当たらない様に気をつけましょぅ。
また、エアコンによって、室内の空気が乾燥し過ぎない様に、加湿器などを使って湿度を
調整することも、効果的ですね。

この他にも、睡眠不足や、ストレスによって、涙の量が減ったりする そぅですし、健康な
方でも、年齢と共に、涙の量が少なくなることも、一因の様です。
私も、ここ最近、目の乾きを感じた時には、目薬を さす様に してますけど、視力の低下は
いがめませんねぇ・・・・・・・って、それに気がつくのが遅かったのか？それとも それは
歳のせい？・・・・・・・・。

さぁ、皆さんも、そぅなる前に、日頃から目を いたわる習慣を、どうぞ 忘れなく。

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